Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Nüsse als Gehirndoping

  

  Nüsse gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Vor allem für das Gehirn sind sie natürliches Doping.

• Hilft Humor heilen und lindert Lachen Leiden?

  

  Lachen ist gesund - wir sollten also lieber lachen, als es uns zu verkneifen

• Tipp - den Weihnachtsbaum lange grün halten

  

  Am Weihnachtsbaum will man möglichst lange Freude haben. So bleibt er länger grün.

• Die Grippesaison kommt

  

  Im Gegensatz zur gewöhnlichen Erkältung verläuft Grippe schwerer. Eine rechtzeitige Impfung schützt.

• Weihnachtsgewürze: Schmecken gut, tun gut

  

  Winterliche Gewürze verbreiten nicht nur weihnachtliche Stimmung, sondern haben außerdem einen gesundheitlichen Nutzen.

• Professionelle Zahnreinigung - der Zahnarzt empfiehlt

  

  Auch mit gründlicher Mundhygiene setzen sich Beläge an den Zähnen ab, die die beste Zahnbürste nicht entfernen kann. Eine professionelle Zahnreinigung hilft.