Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Herbstblues – Wege aus dem Tief

  

  Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

• Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

  

  Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.

• Alles über Diabetes, 9. Teil: So messen Sie Ihren Blutzucker richtig

  

  Wenn wir etwas machen, machen wir's richtig: Bei der Blutzuckermessung braucht es eine gewisse Sorgfalt, um brauchbare Ergebnisse zu erhalten.

• Aphthen – schmerzhafte Bläschen

  

  Aphthen können sehr schmerzhaft sein. Die Ursachen sind bisher noch nicht geklärt.

• Glutenfreie Produkte - mit viel Chemie?

  

  Glutenfreie Ernährung ist für manche Menschen aus gesundheitlichen Gründen notwendig. Wer ohne Grund glutenfrei lebt, tut sich dagegen nicht unbedingt etwas Gutes.

• Mehr Power durch Powernapping

  

  Japan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut.